عصير الجوافة
- 17 يناير 2024
- admin
- تعتبر الجوافة من المشروبات الصيفية الأكثر انتشارًا، حيث تحتوي على فيتامين سي الذي يقي من الإصابة بنزلات البرد.
- كما تحتوي الجوافة على سعرات حرارية قليلة مما يجعلها مثالية لأصحاب الحمية الغذائية لمقاومة حرارة الصيف.
- تحتوي الجوافة على العديد من المواد التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم.
- يمكن إعداد عصير الجوافة من خلال وضعها في الخلاط الكهربائي مع الماء والليمون والسكر ومزج المكونات جيدًا، ثم تصفيتها وتقديمها باردة.
- جدير بالذكر أن الإكثار من تناول الجوافة بالبذور قد يسبب عسر هضم وإمساك.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 عصائر صيفية باردة
17 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك