زيت حبة البركة و العسل يحتويات علي خصائص مضادة للأكسدة و مادة الكولاجين و الكالسيوم و فيتامينات ب و عناصر غذائية عديدة مهمة لصحة المفاصل و العظام. مادة الكولاجين تعمل بدورها في تقليل إلتهابات المفاصل و العظام. و أيضاً غناهم بمضادات الأكسدة مثل مادة(الثايموكوينون) في زيت حبة البركة و مركبات (فلافونويدز) في العسل يحد من مشاكل إالتهابات العظام و المفاصل.

هناك وصفات لتدليك المفاصل بزيت حبة البركة لتقليل الآلام أيضاً و الالتهابات، أو تناوله مع العسل للإستفادة بشكل أفضل.