• الحديد هو واحد من اهم العناصر الغذائية بالجسم .
• و يعد فقر الدم من الامراض الشائعة جداً بسبب نقص عنصر الحديد من الجسم .
• كما ان فقر الدم يؤثر علي الجسم بأكملة مسبب العديد من المشاكل الصحية للجسم و للبشرة و للشعر .
• كوب واحد فقط من الحمص يحتوي علي 4.7 ملغرام من الحديد .

حافظ علي صحتك بالقليل من الاموال عن شراءك للحمص .