عمل مساج للوجه والرقبة

عمل مساج للوجه والرقبة

  • 27 ديسمبر 2023
  • admin
عمل مساج للوجه بشكل منتظم يعد من أفضل 10 نصائح لمقاومة التجاعيد ولكن يجب عمل مساج بطريقة صحيحة كما يلي: في البداية قم بعمل مساج بداية من الرقبة حتى فروة الرأس، حيث أن حركة التدليك من أسفل لأعلى تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقلل من ظهور التجاعيد. تمارين الرقبة من التمارين المفيدة التي لها تأثير قوي وفعال لشد الرقبة وتقليل ظهور التجاعيد بتلك المنطقة.

اترك لنا تعليقك