يعتبر البطيخ أهم فاكهة صيفية بل الألذ كما أنه خيار ممتاز للترطيب والشعور بالانتعاش، وبالإضافة إلى كونه كابح للشهية فهو أيضًا:

• مصدر هام لمضادات الأكسدة.
• يوفر لك الإلكتروليتات.
• معزز لصحة الأوعية الدموية والقلب.

وبكل تأكيد عصير البطيخ يعتبر علاج لذيذ ولكن الكثيرين يتمسكون بتناول الفاكهة بأكملها وذلك حتى تحقق أكبر كبح للشهية.