فيتامين ج

فيتامين ج

  • 13 ديسمبر 2023
  • admin
  • من أفضل 10 فيتامينات لزيادة مخزون البويضات.
  • حيث يقوم بتنشيط التبويض والعمل على تحسين جودة البويضة.
  • كما انه مضاد أكسدة قوي للحفاظ على أنسجة الجلد ضد الشوارد الحرة.
  • أيضًا يعمل على تقوية الجهاز المناعي ضد الأمراض المختلفة.
  • يحافظ على توازن إنتاج هرمونات الجسم.
  • كذلك يزيد من إنتاج الكولاجين لزيادة مرونة الجلد ونضارة البشرة.
  • وأيضًا يعزز التئام الجروح.
  • يوجد في البرتقال/ الليمون/ الجوافة والفلفل.

اترك لنا تعليقك