فيتامين ك / Vit K
- 10 ديسمبر 2023
- admin
- من أكثر الفيتامينات المهدور حقها والتي لا يعلم عنها الكثير من الناس.
- ولكنه ضروري للغاية لحماية تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية.
- كما انه يساهم بشكل فعال وقوي في الحفاظ على قوة وصحة الأوعية الدموية ومنع تكسر جدرانها او انتفاخها.
- أيضًا فهو مكون أساسي لإتمام عملية تخثر الدم.
- يعزز من صحة الجسم وصحة عمل الدماغ.
- كذلك يقلل من ألم الدورة الشهرية.
- يوجد في الكرنب/ السبانخ/ الفراخ والبروكلي.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 فيتامينات لتنشيط الدورة الدموية
10 ديسمبر 2023تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك