قم بتغيير المشهد الذي امامك

قم بتغيير المشهد الذي امامك

  • 5 نوفمبر 2023
  • admin
يؤثر تغيير المشهد على قدرات التعلم والتركيز. يقترح عالم النفس روبرت بجورك أن الانتقال ببساطة إلى غرفة مختلفة للدراسة (أو الذهاب إلى أبعد من ذلك والتعلم بين الأماكن الخارجية الرائعة) يمكن أن يزيد من مستويات تركيزك واستبقاءك، كما انه قد يفتح لك المجال للتفكير في أمور أكثر من ذلك و قد يساعدك على القيام بالبعض من النصائح الاخرى مثل ممارسة الرياضة او الاسترخاء في الاماكن الخارجية و الاستماع للموسيقى و اطلاق العنان لخيالك و تنشيط ذاكرتك و المساعدة في الدراسة بشكل صحيح.

اترك لنا تعليقك