• يصنف هذا الكتاب على أنه أفضل كتب التنمية البشرية التي تم تأليفها، نظراً لما يشتمل عليه من محتوى هام ومفيد، ويقسم هذا الكتاب إلى سبعة أجزاء وثماني وعشرين فصلًا.
• يتحدث الكتاب عن كيفية أن يطور الإنسان من حياته والطرق التي من خلالها يمكنه صنع مستقبل أفضل حتى يعيش في حياة يملؤها الاستقرار والسعادة والهدوء.
• ارتكز الكاتب في كتابه على مجموعة من القصص التي حدثت في الواقع والحكايات الواقعية التي مر بها في حياته.
• ذكر الكاتب مدى تأثير القلق على حياة الإنسان وأنه قد يكون سبب في تدمير حياته.

يبلغ عدد صفحات الكتاب 306 صفحة.