لكمة مستقيمة

لكمة مستقيمة

  • 25 نوفمبر 2023
  • admin
  • يطلق عليها في اللغة اليابانية choko zuki أو الكوع punch، وتعد من اللكمات السهلة، كما يوجد أنواع أخرى من اللكمات في هذه الرياضة.
  • تعتمد هذه الحركة على قبضة اليد، وتشمل طوي الإنسان لأصابع يده ما عدا الإبهام، حيث تلامس الأصابع باطن اليد، أما عن الإبهام فإنه يتم ضمه في المفاصل الموجودة بين الأصبع الأول والثاني في اليد مع مراعاة عدم الدخول في الأصابع حتى لا يصاب بأي كسور خلال توجيه اللكمة للخصم.
  • عندما يقوم اللاعب بتوجيه الضربة إلى اللاعب الآخر لابد أن يستخدم السبابة ومفاصل الأصبع الأوسط، حيث يكون ذلك الموضع القوي في اليد مما يساعد على حماية إصبع اليد من التعرض للكسر.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً