كلا المكونين يعتبر الراعي الرسمي لأي نظام غذائي للتخسيس؛ فالليمون الغني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة يعزز من عملية الأيض والتمثيل الغذائي، وللحصول على نتائج أفضل عليك تناوله على الريق في الصباح، فذلك يساعد كثيرًا في حرق الدهون، وهو أيضًا سيعزز من نشاطك وشبابك وطريقة تحضيره بسيطة كالآتي:

• في كوب ماء دافئ عليك عصر ليمونة وتحلية المشروب بملعقة صغيرة من العسل الأبيض.