ماء جوز الهند
- 16 يناير 2024
- admin
- يعتبر ماء جوز الهند من أفضل 10 مشروبات غنية بالبوتاسيوم حيث كل 5,8 أونصة تحتوي على 430 ملليجرام من البوتاسيوم أي 9٪ من احتياجك اليومي لهذا العنصر.
- ماء جوز الهند أيضا يحتوي على كمية هائلة من المعادن مثل المغنيسيوم، الفسفور، الكالسيوم.
- يمكن الحصول علي ماء جوز الهند من المحلات التي تقوم ببيع المنتجات الصحية.
- يجب تناول كوبان يومياً من هذا المشروب للحصول على أعلى فائدة.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات غنية بالبوتاسيوم
16 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك