يندرج هذا المشروب ضمن قائمة أفضل 10 مشروبات لتخسيس البطن السفلية، يمكنك تناوله قبل النوم للاستفادة من قدرة المريمية على طرد غازات الأمعاء والتخلص من الانتفاخ، وبالتالي الاستمتاع بنوم أكثر استقرارًا وهادئًا، وعند إضافة البابونج للمشروب تتضاعف فاعليته في التخلص من دهون البطن السفلية ودهون الجسم عامةً. وقد أظهرت التجارب فاعليته في إذابة دهون البطن وبشكل ملحوظ وفي وقت قصير من ثلاث إلى أربع أسابيع. ويمكنك تحضيره في المنزل من خلال خطوات البسيطة كالآتي:

• خلط ملعقة من كلًا من المريمية والبابونج والروزماري.
• وضعهم في وعاء عميق لتسهيل عملية خلط المكونات معًا جيدًا.
• أضف مقدار كوب ماء ويترك المزيج على النار حتى الغليان.