مشروب الجزر

مشروب الجزر الطازج لابد منه في فترة الحمل وعلى الأخص في الأشهر الأولى؛ فهو على سبيل المثال يمتاز بالآتي:

يعالج تشققات الجلد التي تصاب بها الأم؛ وبمعنى آخر يحفز من تجدد الخلايا بشكل مستمر.
يتضمن مواد مضادة للأكسدة؛ وبالتالي يقوي جهاز المناعة.
به نسبة ألياف عالية أي أنه يعالج المشاكل الهضمية كالإمساك على سبيل المثال.
يقوي المفاصل والعظام؛ وذلك لأنه يحوي عناصر هامة كالحديد والبروتين والكالسيوم على سبيل المثال.