مشروب الشاي الأخضر من ضمن أفضل المشروبات الصحية التي تعمل علي حرق الدهون وسد الشهية. كما أن الشاي الأخضر غني بمضادات الاكسدة المهمة ومادة الكافيين لذلك يعتبر من ضمن أفضل المشروبات لسد الشهية وتحفيز عملية الحرق. والزنجبيل من أفضل الأعشاب المهدأة للمعدة والتي تساعد على زيادة عملية التمثيل الغذائي وتحفيز الهضم. بالإضافة إلى خصائصه في التخسيس وسد الشهية ومنع الغثيان أو غممان النفس. وبإضافة ربع ملعقة من الزنجبيل أو شريحة من الزنجبيل إلى مشروبك اليومي من الشاي الأخضر ستضمن فاعلية سد الشهية والتخسيس معاً. كما يمكن تناوله من مرة الى 3 مرات يومياً على فترات.