مشروب القرفة بالعسل

يعد مشروب القرفة بالعسل أفضل 10 مشروبات لحرق دهون البطن والأرداف قبل النوم حيث أنه يساعد على زيادة معدلات الأيض وحرق الدهون.
يمتاز تلك المشروب بتأثيره الملحوظ في فقدان الوزن من خلال تنشيط أنواع معينة من الهرمونات التي تقلل من الشهية.
مشروب مضاد للبكتيريا يقلل من الإصابة بأنواع عديدة من الالتهابات.
يساهم في ضبط مستوى السكر في الدم.
يقلل من مستوى الكولسترول وبالتالي يقي من الإصابة بأمراض القلب.
يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقي من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض، ومنها أنواع من السرطانات.
يساعد في علاج الكثير من المشاكل الهضمية المتنوعة.

طريقة تحضيره:

ضع كوب من الماء على نار هادئه مضافاً له ملعقة من القرفة، ملعقتين من العسل.
أضف العسل للتحليه.
يفضل تناول هذا المشروب يومياً مرة على الريق ومرة قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.