مشروب الموز بالآيس كريم
- 17 يناير 2024
- admin
- الموز يساعد في تخفيف الآم المعدة.
- كذلك فالموز غني بالسعرات الحرارية وغني أيضاً بمضادات الأكسدة.
- يمد الموز الإنسان بالطاقة لأحتوائه على السكروز والفركتوز.
- الموز يحتوي على الألياف القابلة للذوبان كالبكتين بنسبة عالية.
- تحضير المشروب: 2 موزة كبيرة الحجم، 2 كوب عصير مانجو، 3 معالق كبيرة آيس كريم، عصير توت، ثلج مجروش وسكر حسب الرغبة.
- نمزج عصير المانجو مع السكر في الخلاط، نضيف الآيس كريم والموز ونخلطهم مرة أخرى.
- ونقوم نخلط عصير التوت مع الثلج المجروش وننمزج جميع المكونات ويقدم العصير مثلجاً.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات ساقعة للصيف
17 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك