مشروب سموزي الأناناس
- 17 يناير 2024
- admin
- الأناناس غني بمضادات الأكسدة ولذلك فهو يساعد في الحماية من السرطان وأمراض المفاصل.
- يحتوي الأناناس على إنزيمات تساعد في تحسين الهضم.
- الأناناس غنى بالفيتامينات والمعادن التي تعزز مناعة الجسم، وكذلك غني بالكالسيوم وحمض الفوليك.
- لتحضير المشروب: 1 كوب أناناس مقطع مكعبات (يفضل مجمد)، نصف كوب زبادي أو لبن رايب، كوب لبن جوز هند، 2 ملعقة عسل أبيض، ثلج حسب الرغبة.
- تضاف كل المكونات السابقة وتخفق في الخلاط وتقدم باردة.
- من أفضل 10 مشروبات ساقعة للصيف.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات ساقعة للصيف
17 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك