مشروب ورق اللورا( ورق الغار)

مشروب ورق اللورا( ورق الغار)

  • 18 يناير 2024
  • admin
ورق اللورا من أفضل التوابل التي لها فوائد لا تعد ولا تحصي للجسم، من أهمها أنه تعمل علي خسارة الوزن في منطقة البطن والأرداف والخصر. ورق اللورا يعمل علي تعزيز عملية التمثيل الغذائي بطريقة مثالية كما أنه من أنواع التوابل الأمنه والمثالية لمرضي الغدة الدرقة ومرضي السكر. فورق اللورا يساعدهم علي التخسيس والإنخفاض في الوزن مع القضاء علي الكوليسترول الضار والحفاظ علي الكوليسترول الجيد في الجسم. كما أنه يساعد علي السيطرة علي ارتفاع السكر في الدم وتقليل مستويات حمض اليوريك في الجسم وذلك عن طريق اضافة ورق اللورا الي مشروبات الأعشاب الطبيعية. ومن أهم فوائد ورق اللورا أيضاً أنه مفيد جداً للجهاز الهضمي، ويعمل علي تقوية الجهاز المناعي لإحتوائه علي مضادات أكسدة وفيتامين سي. فبمزج ورق اللورا مع عيدان القرفة يعتبر هذا من أفضل 10 مشروبات للتخلص من الكرش نهائياً وسريعاً.

طريقة عمل المشروب:

  • نقوم بتحضير (ماء، ورق لورا، عيدان قرفة).
  • نترك الماء علي حرارة متوسطة حتي تمام الغليان ثم نسقط بها ورق اللورا وعيدان القرفه ونقوم بتغطية المشروب وتهدئة النار لمدة 10 دقائق.
  • ثم نطفي النار ونترك المشروب 5 دقائق مغطاه تماماً.
  • يُشرب مرتين يومياً.

اترك لنا تعليقك