تحتوي فاكهة القشطة علي العديد من الفتامينات و المعادن التي تحتاجها المرأة الحامل ، من الكالسيوم و المغنسيوم و البوتاسيوم ، و العديد من الفيتامينات المهمه لصحتها و صحة الجنين ، كما تعمل علي :-

• تقوية أعصاب دماغ الجنين و الحد من تشوهات الاجنه .
• تعزيز نمو الجنين بالشكل الصحي الطبيعي .
• التقليل من اعراض الحمل المؤلمة مثل اضطرابات المعدة و الشهية و الغثيان .
• تمنع حدوث الولاده المبكرة بسبب احتوائها علي النحاس بوفرة .

يجب علي المرأة الحامل الاكثار من تناول فاكهة القشطة للتمتع بفوائدها لها و للجنين .