• مهروس الأرز بالفراخ من الوجبات الصحية الغنية بالبروتين إضافًة لكونها غنية بالحديد والدهون الصحية الضرورية لصحة رضيعك.

المكونات

• كوب ماء.
• ربع كوب أرز بني.
• صدر دجاج صغير مقطع مكعبات.

طريقة التحضير

• ضع الماء في وعاء على النار وتركه حتى يغلي .
• أضف الأرز وقطع الدجاج  ويترك لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى ينضج تمامًا.
• ضع المزيج في الخلاط الكهربائي ويضرب حتى يصبح ناعمًا ثم يقدم لرضيعك.