فاكهة الموز من ألذ الفواكه بالإضافة إلى أنها تتضمن على نسبة معادن وفيتامينات كبيرة وهامة لصحة جسم الطفل، كما أنها تساعد في بنائه. وقد أثبتت الدراسات المختلفة أنه من الفواكه المثالية أي يمكن للطفل تناولها في مراحله الأولى. لذلك عليك أن تجعله ضمن النظام الغذائي للطفل، وذلك حتى يتمتع بما يتضمت عليه من فوائد صحية متنوعة. ويمكن إدخاله وإضافته في العديد من الوصفات مثل الحليب بالموز أو الشوفان مع الموز وغيرها من وصفات علاج النحافة عند الأطفال.