يحافظ علي صحة العين
- 24 يناير 2024
- admin
- يحتوي الأفوكادو على كمية كبيرة من اللوتين، وهو واحد من (الكارروتينويدز) الذي يقي من إعتام عدسة العين .
- يعمل الأفوكادو علي الحماية من تلف الخلايا البصرية، وبالتالي من العمى الذي يصيب كبار السن .
- بفضل احتواء الأفوكادو علي اللوتين فانه يقي من سرطان البروستاتا .
- يخفف من الالتهابات التي تصيب العين و الاحمرار بفضل احتواءه علي خصائص مضادة للأكسدة و للإلتهابات .
- يعتبر من أكثر أنواع الثمار الذي يحافظ علي صحة العين و النظر .
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 فوائد للأفوكادو
24 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك