الرمان من انواع الفواكه التي ينصح الاطباء دائماً بتناولها ليس للصحة الجمالية فقط ، بل لتأثيرة القوي علي مكافحة الامراض مثل الوقاية من مرض السرطان . حيث تبين أنه غني بالمركبات الكيميائية (مثل الفيتوكيماويات من نوع البوليفينول) ، مما يساعد الرمان علي مكافحة و محاربة مرض السرطان و القدرة علي عدم التفشي و الانتشار في الجسم . كما يعتبر من الفواكه الغنية بمضادات الاكسدة مما يقوي جهاز المناعي ضد العديد من الامراض . و ثبت أن خلاصة الرمان في الجرعات العلاجية تسبب موتا طبيعيا للخلايا السرطانية استماتة دون أن تؤثر على الخلايا السليم

كما اثبتت الدراسات ان الرمان يقي من سرطان البروستاتا