التمر من أهم الأطعمة لمحاربة السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة المحاربة للسرطان. وقد أظهرت الدراسات أيضًا أن التمر له خصائص مضادة للتورم ويمكن أن تمنعه ​​من الانتشار إلى الخلايا الأخرى. وقد وجدت الدراسات أن تناول التمر يمكن أن يمنع بشكل فعال سرطان القولون وسرطان الأمعاء.